【失敗が怖い!!】失敗を恐れまくってた僕は精神論では治せなかった話

 

こんにちは、おかぴーです。

 

「失敗が怖い・・・」

「失敗を恐れてしまう・・・」

 

過去の僕は何をするにおいても、こんな事を考えていました。

 

失敗に対する恐怖を克服するため

本を読んでみたり、

人のアドバイスを聞いてみたりしたのですが、

 

だいたい言われるのが、

 

「そんなことより、やってみな?意外と大丈夫だから!」

「イチローだって、打率3割なんだから失敗は当然だよ!」

 

みたいな言葉です。

 

いやいや、それができないから困ってるんだよ・・・

僕は、一人で暗闇の中にいました。

 

ですが、

 

どうすれば失敗が怖くなくなるのか?
克服できるのか?

 

などなど、
脳科学やら心理学やら、

 

いろいろな事を学ぶに連れて、

僕は、失敗が怖いという考えを克服することができたのです!!

 

振り返ってみて思うのは、

失敗に対する考え方は、

 

根性論では絶対無理!!

 

ということです。

 

そこで今回は、

 

なぜ失敗が怖いと思ってしまうのか?

どうすれば乗り越えられるのか?

 

などなど
実際に僕がやってきた事を

超具体的に書いていこうと思います!

 

これを知識として
知るだけでもだいぶ心が楽になるはずです。

 

 

失敗が怖い・・・僕が失敗を恐れていた理由は【過去】にあった??

 

僕が失敗が怖い克服するために、

色々学んでいた時に、

ふと思ったことがありました。

 

それは、

 

「なんで、日本って失敗に対して、めちゃめちゃ厳しいんだろう??」

 

です。

 

そこで思ったのは、

失敗を怖がってしまうのは、
日本の教育上仕方ない

ということです。

(批判してるわけではないです。あくまで個人的な意見です)

 

どういうこと??

 

と思いますが、

 

小中高と

僕たちには「テスト」がありましたよね。

 

このテストに原因があるな・・・と思います。

 

答えが「一つ」しかなくて、

マルかバツかだけです。

 

そして僕は、
間違えると、

青ペンで何度も何度も修正させられました。

 

また、
親にテストの結果を見せると、

めちゃめちゃ怒られたわけです。

 

「何でそんな点数なの??」

「もっと勉強しなさい!!」

 

こうすると、

僕の中で、

 

「間違い(失敗)=全て悪いことだ」

 

という思い込みができてしまったんです。

 

ある有名な塾とかだと、

100点になるまで再テスト

みたいな習慣ありますよね。

 

そうすると、

「100点、つまり完璧以外ダメなんだ」

と思ってしまいます。

 

まさに、完璧主義の発動です。

 

これで僕は、

 

「失敗したくない」

「ミスしたら周りに笑われる」

 

と思うようになってしまったんです。

 

大学受験とかもそうですよね。

 

合皮の判定は、

全てテストです。

推薦入学とか
AO入試を除き、

面接とか、
論文

みたいに「正解がない事」

をやる機会がほとんどありません。

 

なので、

このままの価値観で
大人になってしまうと、

動けなくなってしまうんですね・・・

 

もちろん学校が全て悪いというわけではないですが、

人生や仕事に100%あってる「正解」なんてないですもん。

 

また僕のように、

親の影響や学校の影響意外にも、

 

例えば、

一度やらかした時に、
友人から馬鹿にされたり、
笑われた経験もそうですし、

(僕は受験に落ちて笑われました・・・)

 

誰かがやらかして、

周りで陰口を言ってるところを見てしまった

みたいなことも影響されます。

 

「あー、失敗したら批判されるんだ・・・」

 

って思ってしまいますもんね。

 

こんな感じで、
これまでの経験で、

 

見えないブロックみたいのがあるわけなので、
そういうのを

 

少しずつ解除していかなくてはいけません。

 

でも、
僕はこれに気づいただけでもだいぶ楽になりました。

 

「これまでテストは正解は1つだったけど、

人生や仕事は違うよな。」

 

どんなに完璧そうに見える、
ディズニーやiPhoneだって

 

毎年毎年

「より新しく、より素晴らしく」

 

なっていってますよね。

 

だからこそ、
僕も時間の経過とともに

 

「魅力的になってればいいや!」

 

と思えるようになったのです。

 

失敗が怖い理由。 求めるハードルが高すぎる

 

また、

失敗が怖い人や
失敗を恐れてしまう人

って、求めるハードルが高すぎるケースが多いです。

 

テストの点数を気にするのと同じです。

 

例えば、
僕はコミュニケーションも得意ではありませんでした。

 

仲良くなった人とは話せましたが、

仲良くなるまで時間かかるし、

すごく疲れてました。

 

なのに、
プレゼンテーションで聞いてくれた人を
感動させなきゃ。

恋愛で、
女性との会話を楽しませなきゃ。

 

みたいに
求めることが高すぎるんです。

 

もちろん、
仕事で求められている

 

という場合もあるかもしれませんが、

 

根性や
無理やり

 

でうまくいくことはほとんどありません。

 

まずは、

 

「人の心理を知ること」
「コミュニケーションを知ること」

 

の方が大事ですよね。

 

こういう話の展開すれば喜んでくれるんだ!
こういう話すれば共感されるんだ!

 

というのが知識として分かっていれば、
だいぶ楽になるはずです。

 

お金を稼いでいくとかもそうです。

 

何も知識がないのに、
いきなりFXとか株式投資やっちゃうとか、

 

せっかく貯めたお金で飲食店やっちゃうとか・・・

 

自ら火の海に突っ込んでるようなものです。

 

失敗が怖いなら、
まずは学んで、
リスクがほぼないところから攻めていくのが一番いいです。

 

失敗が怖いならネットから攻略するのが一番いい。

 

具体的に、
僕が失敗を怖いという思いを克服できたのは

 

「ネットがあったから」

 

というのが一番です。

 

仕事だけじゃなくて、
友達とのコミュニケーションも恋愛もです。

ほんとありがたいですよ!

 

ネットがなければ僕は死んでたと思います・・・

 

失敗が許される環境って他にないですよ。

 

・顔出し不要
・匿名オッケー
・無料でできる

 

あげたらきりがありません。

 

恋愛なんかは、

女の子と全然喋ったことなくて、

 

どうすればいいんだ??

って状態だったし、

 

小中で振られた経験しかなかったので、
対面だと怖いっていう思いもありました。

 

なので、
最初はマッチングアプリとか普通にやってました。

 

まずは文字での会話ができるようになって

次は通話ができるようになって

あっても喋れるようになって

・・・

こんな感じでステップを踏んでいったんです。

 

今では、
全然普通に喋れますし、緊張もしません。

 

ネットなら失敗しても、
別にダメージ少ないですよね。

 

失敗が怖いなら、
失敗が認められる環境で少しずつやって

レベルアップしていけばいいのです。

 

仕事だって同じです。

 

僕はコミュニケーション能力も
知識もないのに

営業とかやっちゃって、
厳しすぎて、

熱出まくった経験があります。

 

でも、
今はネットがあることで、

ブログを書いたり、
SNSをやったり

していればお金が得られるわけです。

 

実際僕も、

文章が書けるようになって

YouTube動画が撮れるようになって

人と会えるようになって

みんなの前でセミナーできるようになって・・・

 

というように
ステップを上ってきました。

 

実際僕がアドバイスした方や、
関わってきた方も、

 

元々自分に劣等感を強く持ってた方とか、
メンタルが弱くてどうしようもない

 

という方でも、
ありとあらゆる分野で成果を出してます。

 

それくらいネットを使うと
逆転できるチャンスがあるのです!!

 

で、ここで感情として

現れるのが、

 

「ネットはダサい」

 

みたいな変なプライドです。

 

そういう方にお伝えしたいのは、

何も動かないなくて、
今とずーーっと変わらない人生過ごすなら、

 

少しずつでも、
できることからやっていった方が良くないですか?

 

人生一度きりなのに、

 

自分が本当に理想とするパートナーと過ごせない

お金が無くて好きな時に好きなことができない

 

ことの方がよっぽど失敗ですよね?

 

僕はネットのお陰で人生を変えてきましたし、
少しずつ成功体験を積んでいって、

今では揺るがない自信を手に入れてます。

 

また、

お金、時間、健康、仲間、恋人に恵まれているのも、

ネットがあるからです。

 

僕は週7日旅行に行ったり、
大好きな温泉に浸かってても

お金が稼げています。

 

それくらい、
ネットの力は素晴らしいです。

 

コミュニケーション、
お金を稼ぐこと、
恋愛

などなど、

 

人生で大切なことで
悩んでいるなら、

 

少しずつでも一歩踏み出してみませんか?

 

また、メルマガでは

豆腐メンタルで自分に自信がなかった僕が、

自分らしい幸せな人生を歩むためにやったことをさらに詳しくお伝えしています。

 

ネットのこともそうですが、

正しい知識の元、
半年〜1年もあれば、

人生はガラリと変えることができます。

 

・メンタル弱くても夢を叶える方法
・自信をつける方法
・幸せな人のあり方

 

などなど

これまでの僕の経験や学んできたことをもとに

出し惜しみすることなく解説してます。

 

また、期間限定特典も
読者様限定コンテンツ

たくさんご用意しているので、

楽しみにしていてくださいね!

 

少しでもあなたの人生がより良くなることを祈ってます。

ありがとうございました。

 

 

 

-----------------------------------      

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です