インタビュー

【人生は変えられる】統合失調症で15年苦しんでいたミホさんの奇跡の体験談

こんにちは、おかぴーです。

今回は、
統合失調症という症状で、
15年間も悩んでいたミホさんが

僕のサポートを受けた事でどう変わっていったのか?

実際にやってきたことと、
その過程をなるべく詳しく書きます!!

もし今あなたが、

人生に悩んでいる、
自己否定が止まらない
幸せな人生を手に入れたい

という気持ちがあるなら
是非最後までご覧ください!!

人生が大きく変わること間違い無いでしょう。

動画ではご本人に登場頂き、わかりやすく解説してますので、
ご覧ください!

こちらの記事では動画では伝えきれなかった
具体的なところを出し惜しみなく伝えてます!

統合失調症とは?原因や症状について

その前に簡単に
統合失調症についてわからない方のためにお伝えします!

統合失調症の原因は、科学的にはっきりとは分かってませんが、

大きなストレスがかかったり、
脳内で情報を与える神経物質のバランスが崩れることが関係しているのではないかと言われています。

約100人に1人がかかると言われており、
誰にでも起きる可能性があります。

主な症状は、幻覚や幻聴があったり、
思考力や集中力が低下したりなどです。

(参考) https://www.smilenavigator.jp/tougou/about/

ミホさんの場合は、
中学時代に真面目で成績も優秀だったのですが、

それをよく思わないクラスメイト達が、
ミホさんの悪口を集団でコソコソ話していたんです。

そのことが原因で、
街を歩いていても、

集団を見かけると、

「私の悪口を言ってる」

「私のことを見ている」

と考えるようになり、

家にいても
ミホさんの悪口が聞こえたり、

家を見張られている感じがして、
普通に生活するのが難しくなりました。

そして、
病院で見てもらったところ、

「統合失調症」

という診断を受けました。

それから、
症状がひどくなりすぎて入院したり、
薬の投与をしたり、

なんと、15年以上、
闘ってきました。

統合失調症は、
発症すると、

症状が重い急速期、
無気力状態が続く休息期、
無気力から回復して生活ができるようになる回復期

というステージがあるのですが、
ミホさんは長年闘ってきたことで回復期というステージにいました。

ですが、
定期的に(月3・4回)体調不良になったり、

眼球上転という目の黒目が上を向いてしまう症状がありました。

他にも、

カフェにいても他人の声が気になったり、
人と話すとすぐに疲れてしまって、

1時間も持たなかったり・・・

ちょっとした変化ですぐ不調になったり、

生活はできてるとはいえ、
苦しんでいました。

そんな時に知人の紹介で僕のことを知ってくれました!

「自分を変えたいんです」という連絡をいただく。

ちょうど僕が二人三脚で徹底的に

ご縁ある方を幸せに導く企画を募集していたこともあり、

お問い合わせにて、

「変わりたいんです」

と連絡をいただきました。

そして僕の人間性も
知ってもらいたかったので、

一度電話することになりました。

おかぴー
おかぴー
こんにちは、おかぴーです。
熱いメッセージありがとうございます!

ミホさん
ミホさん
はじめまして、こちらこそありがとうございます!

めちゃくちゃ明るくて素敵な声!!笑

あまりに声が綺麗すぎて、
本当に苦しんでいるのか思わず疑ってしまう程でした。

ですが、
話をしていく中で、

・15年以上闘病していて苦しんでいること

・自分を変えたくて色々試してみたけど何をやってもダメで諦めかけていること

・精神科の治療に限界を感じながらも症状の再発の恐怖から続けざるを得ないこと

を知りました。

ですが、
僕自身も引きこもりの鬱状態を克服してきて、

今の幸せな人生を歩んでいたことからも、

どうすれば幸せになれるか??

その0→100までのルートが明確に見えていました。

なので、

おかぴー
おかぴー
ミホさん素敵ですし、
絶対大丈夫ですよ!

八方塞がりに見えても上に抜けられるので笑

 

ミホさん
ミホさん
え??そんなことできるんですか?

おかぴー
おかぴー
できますよ!だって症状が出る前の子供の頃って
普通に楽しく伸び伸びと過ごしてましたもんね!

と言うことは何か原因があるから
今の状態になっているので、

それを一つ一つ潰していけば大丈夫ですよ!

ミホさん
ミホさん
なるほど!!

おかぴー
おかぴー
ミホさんは必ず良くなります!
今から僕はミホさんの味方です。
僕がついてます。

とお伝えさせていただきました!!

その言葉を信じてくれて、

2020年の2月〜
僕の二人三脚のサポートを受けることになりました。

サポート1ヶ月 言葉の大切さに気づく

ミホさんはこれまで、
自分自身に対して言う言葉や
思う言葉が、

・自分はダメだ
・気持ち悪い
・死ななきゃ

などなど、
自分を否定する言葉ばかりだったのです。

そして、

【関わる人は自分を映し出す鏡】

と言われているように、
ネガティブな言葉ばかりを使っていたので、

周りからもネガティブな言葉を言われていたり、
聞こえていたのです。

それを
変えてもらうために、

・愛してる
・ありがとう
・偉いね

という心が温まる言葉を、
自分の手や足など

体全体を触りながら何度も何度も
言ってもらったり、

僕の音声を繰り返し繰り返し
聴いてもらうことにしました。

こんなことで意味あるの??

と感じるかもしれませんが、
科学的にも

【脳は自分が意識したことを探し出す機能】

があります。

例えば、

彼女(彼氏)が欲しいと思ってると、
街中やテレビの特集でカップルばかりが目につきますよね笑

ベンツが欲しいと思っていると、

街中で歩いていてもベンツをよく見かけたりします。

同じように、
妊婦さんは街中で妊婦さんを沢山見かけるそうです!

いい言葉を何度も何度も唱えたり
聴いてもらうことで、

何も変わらない日常の中で

・ありがたいこと
・ツイてること
・運がいいこと

を意識的に見つけられるようにしたんです!!

すると、

・空が青いって当たり前じゃなくて感謝だよな
・お母さんって偉大だな
・なんだかんが毎日暮らせれてるの幸せだな

と言うように、
今までスルーしていた

【感謝や幸せな出来事】

に沢山気づけるようになったのです。

読んだ人によっては、

毎日過ごせてるとか別に普通じゃん!!笑

みたいに感じるかもしれませんし、
僕も過去思っていたのですが、

それが無くなった時を想像すると、
いかに感謝か気づくでしょう。

と言うことは、
当たり前では決してないですよね!

そういうことを一つ一つ理解していくことから
【幸せな人生】はスタートしてます。

ミホさんのメンタルブロック(トラウマ)を一つ一つ取り除いた

また、僕と出会ったときのミホさんは

自分を追い込んでしまう自分ルールがめちゃくちゃ沢山ありました笑

例えば、
「ニヤケてしまうんですよね。。。」

という悩みがありました。

過去彼女が、
街を歩いていて人の会話が聞こえてきた時に

タイミングよくニヤけてしまったら、

「なんか笑われたんだけど!!!
気持ち悪い!!」

と言われたことから、

それ以降、「笑ってはいけない」
と自分を縛っていたんです。

それを聞いて僕は、

おかぴー
おかぴー
いやいや、ニヤケていいんですよ!!

僕なんて一人でいる時もニヤニヤしてますし、

人と話してても「いいことあったの?幸せそうだね」って何回言われたかわからないですよ笑

年末の笑ってはいけないみたいにそこまで追い込まなくて大丈夫ですよ笑

とギャグも交えながら一緒に笑い合いました笑

おかぴー
おかぴー
過去の嫌な経験はたまたま、その時そのタイミングだったからですよね!

と言うように、
一つ一つ過去のエピソードと分離して、

「それでいい!」と許可を出していったのです。

その他にも、

・体調不良になっちゃいけない

なってもいいんですよ!いつも頑張ってる証拠なので自分を労ってあげてくださいね。

 

・人の意見に合わせないといけない

合わせなくていいですよ!僕も大好きな人の意見しか聞かないです!

 

・幸せになるのが怖い

幸せになっていいんですよ!ミホさんが幸せなら家族まで良い影響でますよ!僕とご縁があるので、ミホさんは家族までも明るくする使命なんですよ!

 

・変化は怖い

自分に厳しくしなくても気づいたら変わってますよ笑
楽しみながら僕と一緒に進めば大丈夫です!

というように、
これはダメ、あれもダメ

と過去の経験から決めていたものを、

「それでいいんですよ!」

と一つ一つ○を出してあげるようにしました。

【愛の光で温める】という一生ブレない自分軸が決まった

また、今度はミホさんの使命やお役目を一緒に探していくことをしました!

電話でガッツリ10時間くらい(5時間、5時間と分けたりしながら)

僕が質問して
ミホさんに紙に書き出してもらいながら、

ミホさんの好きなことや価値観などに一つ一つ向き合ってもらうことをしました。

すると・・・
ミホさんのお役目は、
ご縁ある人を

【愛の光で温める】

ということがわかったのです!!!

この自分軸がわかった時に
僕は思わず感動して泣いてしまいました・・・

ミホさんは、
ご縁ある人もそうですし、

自分自身をも
労ったり愛したり、

【愛の光で温める】

ことをしてれば絶対うまくいく!!

何があっても大丈夫!!

と心の底から「確信」をしたのでした。

一見言葉だけを見たらたった7文字で抽象的に見えますが
そこにたどり着くまでに、

10時間以上ガッツリ話し合ってるので、

これは僕とミホさんだけが、
深く納得できる濃いものになってます。

まさに人生を変える奇跡の7文字です!!

あまり変化を実感できない2ヶ月目、3ヶ月目

順調に進んでると思いきや、
これまで15年以上メンタル苦しんで

凝り固まっていたメンタルを
緩めるのはすぐにはできません。

なので、
ミホさんの中で、

「確かに変わっているけど、これ本当に意味あるのかな?」

「進んだと思ってもなんか戻ってる気がする」

というような考えもあったそうです。

ですが、

絶対大丈夫ですからね!!
僕は一生ミホさんの味方なので!!
僕が徹底的にサポートするので安心してくださいね!

ということを何度も何度もお伝えして、
これまでの習慣などを続けてもらいました。

また、週一で必ず電話カウンセリングしながら、

悩みや不安があれば
解決していくということをしました。

4ヶ月目で奇跡が!!!インスタライブをいきなりやりだす笑
周りからの声もポジティブに変わる

いや〜、まずインスタライブの件
これは正直、僕もびっくりしました笑

(僕がそもそもビビリでライブ配信なんてやったことない笑)

ミホさんはピアノが得意で、
中学時代からピアノを弾いていたのですが、

その音色をインスタにあげられるようになったり、

メンタルもかなり整ってきたこともあって、
インスタライブで

「自分がこれまでやってきたこと」

や雑談を配信できるようになったのです。

以前だったら、
周りからの評価、

特にいい評価よりも悪い評価が気になって

まさか自分が発信するなんて

思ってなかったそうですが、
メンタルを一緒に整えていったことで、

「私は私だから!」

と気づけたようです。

もうね、本当快挙ですよね!!

僕も涙が出るくらいに嬉しいです😂

そして、
最初にお伝えしたように、

【周りから聞こえてくる言葉は
自分の言葉を反映している】

からこそ、
いい言葉を何度も何度も言ったり聴くようにしていたので、

「あんな綺麗な子この辺にいたのね」

「ピアノがうまいね」

みたいにポジティブに変わっていきました笑

心の声や周りからの声も
自分の味方になってくれたんです!!

ネガティブ思考は
言葉がネガティブだから辛いけど、

ポジティブにコロッと変わった時、

最強になる!!

と僕の経験からも確信していたので、
思惑通りでした!

5ヶ月目・6ヶ月目 あまりの変化に精神科医の先生も「凄いですね」と思わずビックリするくらい別格の存在に

この頃から、
ミホさんのメンタルはシナシナに

何があっても客観的に判断できる
メンタルになってました!

以前は、
これは○、これは×というように、

○×思考が強くて硬すぎるメンタルだったのですが、

場面によって、
柔軟に中間地点やグレーゾーンを認められるようになりした!!

また、人から意見なども、
影響されることなく、

「私はこれとは違う!」

というように
ちゃんと軸が明確になっていきました!!

そしてこの頃から、
月3〜4回は悩んでいた体調不良が消えてきました。

今のところ1ヶ月くらい
体調不良がないらしく、

主治医の精神科医の先生も、

「凄いですね!」

と驚かれたそうです。

そして、ミホさんは
デイケアという、

同じような悩みを持つ方が集まるコミュニティに所属しているのですが、

あまりの変化に
そこに所属する方から驚かれたり、

今はミホさんが仲間の方の

話を聞いてあげたり、
アドバイスをしてあげたり、

しているそうです笑

僕の大好きなミホさんが
これからご縁ある方を

【愛の光で温めている】

と思うと
めちゃくちゃ嬉しいです!!

これからのご活躍と幸せも全力で祈ってます!!

苦しみ続けるのは「おかしい」
幸せになれなれないのは「おかしい」

もし今あなたが何か苦しんでいたり、
満足いく人生が送れてないとしたら、

あなたが悪いわけではなくて、

「何かがおかしい」だけです。

特にメンタルでいうと、
子供の頃ってみんな純粋で、

生き生きしてましたよね!

ですが、仕事や人間関係など
何か「原因」があったから

苦しんでいると思います。

自分可能性や夢を諦めてしまう人もこのパターンです。

なので、それらを
一つ一つ取り除いて

【正しい方向で正しい行動】をしていくことで

誰でもそうなるんですよ!!

もちろんミホさんは
素直で真面目で、チャンスに飛び込めたというのが

めちゃくちゃ素晴らしいです。

ですが、一緒に一つ一つやってきたことで、

奇跡とか運とかではなくて

「変わるべくして変わった」

と思っています。

なので、
これをご覧のあなたもあなたも必ずできますよ!!

僕の使命は【どこにいってもダメだった方を幸せに導くこと】

過去僕自身も、

人生を変えたい!と思っても
全くダメダメだったんです。

「お前は無理だ」
「君にはがっかりだよ」
「私には面倒見きれないので他行って」

こんなことは何度言われたかわかりません。

ですが、
諦めきれなかったので

少しずつチャンスを掴み
人生を変えてきました。

なので、僕はどうやら
過去の僕のように

【どこに行ってもダメで苦しんでいる方を救う】

というのが使命で熱くなるようです。

最近だと年齢は非公開ですが、
僕の母親より年上の女性を

好きや得意で稼がせるために
サポートしてますw

コピペや検索すらわからない状態ですが、
一つ一つ進んでいます!

【一人一人に必ず可能性があって人生は変えられる】

このことを忘れないでほしいです。

もしご縁がある方は僕が徹底的に
あんたの人生を輝かせるためにサポートさせていただきます!!

そしてミホさんがお伝えしてくれたように

悩みはいずれ「宝」になります。

最後にミホさんや周りの方に感謝!

ここまでご覧いただき
ありがとうございました。

あなたはどんな学びがありましたか?

・・・
・・・

ミホさんのおかげで
勇気や希望に溢れる方が

これからどんどん増えると思うと
感謝してもしきれません。

また、ミホさんを僕に紹介してくれた方がいたり、
僕の人生を変えてくれた方々がいなかったら

そもそもこんな記事は書けませんでした。

本当にありがとうございます。

統合失調症は最初にもお伝えしたように

約100人に1人が発症している
誰にでも起こりうる症状です。

そして、日々もがきながらも
メンタルのことがわからず

なかなか思うようにいかない方がたくさんいます。

この記事がそういう方に
少しでも役立つことを祈っています。

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